Das Yoga Retreat "Balance yourself - Yoga meets chakras" nimmt dich auf die Reise zu deiner Chakra-Power, zu der Kraft deiner Energiezentren.

Die sieben Chakren sind wie ein Psychogramm des inneren Gleichgewichts. Denn jedes Chakra steht für ein wichtiges Lebensthema. Wenn etwas im Leben stockt, können wir diese „Blockade“ auch in den Chakren wahrnehmen.

In der Yogapraxis wirst du die Chakren wahrnehmen, erspüren, erforschen, beleben, öffnen, harmonisieren und stärken können. Dadurch begegnest du dir selbst auf allen Ebenen und balancierst dich neu aus. Die Chakra-Farben, -Yantras und -Aromen unterstützen dich dabei.

Die Yogapraxis, Pranayama und Meditation sind auf die Energie der einzelnen Chakren abgestimmt. Mit einer feinen Ausrichtung der Asanas führen sie dich Stück für Stück zu dir selbst und in den lebendigen und ruhigen Energiefluss hinein. Ein Gefühl der Ausgeglichenheit stellt sich nach und nach ein.

Gönne dir Zeit mir dir selbst an diesem wunderbaren Ort und genieße auch die Gemeinschaft der gleichgesinnten Menschen.

Die pure mediterrane Natur der Insel, die herbstliche Sonne, die kraftvollen Berge sowie das blaue und noch warme Mittelmeer der Bucht von Port de Soller tragen zu deiner Energiebalance bei.

Gabriela hat 2005 Anusara Yoga für sich entdeckt und war von der Yogaschule so begeistert, dass Yoga ein fester Bestandteil ihres Lebens wurde.

Sie ist zertifizierte Anusara InspiredTM Yogalehrerin und registrierte RYT-500 Yogalehrerin bei Yoga Alliance.

Seit 2015 unterrichtet sie in Berlin, Schöneiche und Mallorca und bietet Präsenz-Yogaklassen, Onlinekurse, Einzel-Klassen, Workshops, Retreats und Yogareisen an.

Weitere Informationen findest du auf der Webseite: gabriela-schatton.de

„Für mich ist Yoga ein Weg sowohl der äußeren Aufrichtung und Ausrichtung des Körpers als auch einer inneren Aufrichtung und Ausrichtung des Geistes sowie der Herzöffnung. In diesem Sinne teile ich von Herzen mein Wissen und meine Erfahrung mit dir.“