The Retreat

Yoga & Soul

Life is better in Bikini – 5 Tage auf Mallorca in einem farbenfrohen Boutique-Hotel mit besonderem Charme. Dich erwarten erdende Morgenroutinen, dynamische Vinyasa-Sessions sowie abendliche Yin-, Yoga Nidra- und Soundhealing-Einheiten. Dazu köstliches Essen, Gemeinschaft – oder, wenn du magst, ganz viel Zeit für dich.

Mit Blick aufs Meer, Atemzügen voller Meeresluft und inspirierenden Momenten fällt es dir leicht, den Alltag loszulassen. Hier findest du sowohl Verbindung mit anderen als auch Tiefe in dir selbst – und vor allem: das Gefühl von Lebendigkeit.

Was dich in diesem Retreat erwartet:

  • Deine Verbindung zu dir selbst neu entdecken
  • Lebendigkeit im Körper & Klarheit im Geist spüren
  • Neue Routinen und gesunde Gewohnheiten integrieren
  • Freude & Dankbarkeit für dein Leben stärken
  • Gleichgesinnte kennenlernen
  • Mut entwickeln, deine Komfortzone zu verlassen
  • Frieden & Stille im Herzen finden

The Coach

Luisa Frank

Für Luisa ist Yoga eine Lebensphilosophie und ein fortlaufender Prozess der Selbstentdeckung. Jede Praxis schenkt ihr die Möglichkeit, Veränderungen in sich selbst und ihrer Umgebung wahrzunehmen. Yoga bedeutet für sie, einen Zustand von innerem Frieden und tiefer Verbundenheit zu erleben – eine Kraftquelle, aus der wir selbst und auch unsere Umwelt wachsen können.

Ihre Leidenschaft für Yoga und Retreats entstand aus der Erfahrung, wie sehr Yoga ihr half, Körper und Geist in Einklang zu bringen und ihre innere Stärke zu entfalten. Dieses Wissen gibt sie mit Begeisterung weiter und unterstützt andere dabei, mehr Balance und Selbstverständnis zu finden.

Als Sportwissenschaftlerin mit langjähriger Erfahrung in der Sporttherapie verbindet Luisa fundierte Anatomiekenntnisse mit therapeutischen Ansätzen. Sie unterrichtet vor allem Vinyasa-Yoga und ergänzt ihre Stunden durch Klangmeditationen. Seit drei Jahren leitet sie Retreats in verschiedenen Ländern und schafft dabei Räume abseits des Alltags – Orte, an denen einfaches Sein und gemeinsames Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen.

Ihre Retreats beschreibt sie als „Pura Yoga“ – eine Mischung aus Tiefe und Leichtigkeit.

Find Your Flow

Our Yoga, Pilates & Fitness Retreats at a Glance

Bikini Island & Mountain Hotel Port de Sóller
Carrer de Migjorn, 2
07108 Port de Sóller, Illes Balears
Spain
+34 971 631700
info.portdesoller@bikini-hotels.com