Dein Blick geht spektakulär weit übers Meer zum glitzernden Horizont. Hinter Dir liegt eine stimmungsvolle Morgenmeditation und eine energetisierende, kräftigende Yoga-Praxis. Vor Dir: ein reichhaltiges Frühstück im Bikini-Hotel, Community am Pool, Seelenzeit am schönsten Strand der Insel und abends eine entspannende Yoga-Praxis mit Pranayama und Stille als Ausklang. Du bist angekommen. Auf der wunderschönen Insel Mallorca. In unserem Retreat Island Flow - Inside Glow mit Bettina und Miriam aus

Bettina und Miriam: zwei Lehrerinnen, eine gemeinsame Leidenschaft

Wir beide bringen unseren eigenen Stil in die Praxis ein und diese Mischung aus kraftvoll fließendem Hatha-Vinyasa-Flow und entspannender regenerativer Praxis bietet Dir ein vielseitiges Yoga-Erlebnis, das Dich jeden Tag etwas Neues entdecken lässt.

Was uns verbindet: die Liebe zu einer klaren und fundierten Yoga- Praxis und das gemeinsame Üben in einer inspirierenden Gemeinschaft. Zusammen steigern wir unsere Flow Energie und finden gleichzeitig in die Tiefe, um den Yoga-Glow von innen heraus zu spüren.

In punkto Aufmerksamkeit und Fokus sind diese Tage eine Besonderheit: Während die eine Lehrerin unterrichtet, unterstützt die andere mit Hands-on, um Dich bestmöglich in Deiner individuellen Yogapraxis begleiten zu können. Diese Kombination ermöglicht es dir, Deine Praxis zu vertiefen, neue Impulse zu gewinnen und deine Yoga-Erfahrung auf ein neues Level zu bringen. Das alles in einer exklusiven Gruppe.

Wir finden in der Praxis eine harmonische Entsprechung für alle Level, geben Anfänger:innen Optionen und Fortgeschrittenen Herausforderungen.

Hotel am Meer, Weltküche im Bauch

Unser Yoga-Retreat findet in einem der angesagtesten Hotels der Insel statt: dem Bikini Island & Mountain Hotel Es Trenc. Das Bikini-Hotel ist nicht nur für seine stylische Atmosphäre und atemberaubenden Ausblick bekannt, sondern auch für seine entspannte, weltoffene Stimmung, die den perfekten Rahmen für ein inspirierendes Yoga-Retreat bietet.

Ein weiteres Highlight: Im Retreat-Preis sind zwei Dinner im legendären NENI-Restaurant enthalten. Die NENI-Küche ist mit ihren mediterran-orientalischen Einflüssen für kulinarische Höhepunkte und über die Insel hinaus bekannt.

Dein Yoga-Programm

Zweimal täglich praktizieren wir Yoga – morgens starten wir mit energetisierenden Sequenzen, die deinen Körper wecken und dich auf den Tag einstimmen.

Den Tag gestalten wir nach Lust und Laune, am Abend treffen wir uns wieder und laden dich ein, bei ruhigen, meditativen Klassen den Tag entspannt ausklingen zu lassen.

Was Dir diese Auszeit geben kann:

• Zwei Lehrerinnen, perfekt aufeinander abgestimmt, um dir Vielfalt in Einheit zu bieten
• Viel Zeit und Raum für Yoga direkt an einem der schönsten Strände Mallorcas
• Das trendige Bikini-Hotel mit entspanntem Luxus und NENI-Küche
• Gemeinschaft und Entspannung: inspirierende Community und viel Freiraum für Dich
• Du gehst beseelt, gekräftigt und entspannt - mit Weite und Wärme - in den Winter