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Das Retreat

„Mit Leichtigkeit und Freude in die Frühlingszeit“

Jede Jahreszeit bringt ihre eigene Energie und Qualität mit sich. Im Frühling erwacht die Natur aus dem Winterschlaf und beginnt wieder zu erblühen. Wir werden mit den ersten warmen Sonnenstrahlen wachgekitzelt und dazu motiviert, uns aus dem winterlichen Rückzug herauszuholen und mehr in die Freude und Leichtigkeit zu kommen. Die Frühlingszeit steht im Ayurveda auch für das Entgiften und Loslassen. Jetzt ist die Zeit da, um innerlich einmal kräftig aufzuräumen und durchzuputzen.

In diesem besonderen Yoga & Ayurveda Retreat wecken Yasemin und Danny Deine Frühlingsgefühle und unterstützen Dich dabei, die Frühlingszeit unbeschwert und freudvoll genießen zu können. Mit inspirierenden interaktiven Inputs zum Thema Ayurveda & Coaching sowie wohltuender Yogapraxis, wirst Du dabei unterstützt, innerlich Raum zu schaffen und Dich mit Neugier und Euphorie für die beschwingte Frühlingszeit zu öffnen.

Die Trainer

DANNY ARNOLD

  • Diplom-Psychologe und studierter Sportwissenschaftler
  • seit über 20 Jahren im internationalen Fitness-, Wellness- und Gesundheitsmarkt bekannt und erfolgreich
  • vielfache Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Management, Coaching und Personal
  • international beliebter Dance- und Fitness-Experte
  • renommierter Business- und Life Coach
  • Direktor des IFHIAS Institutes (International Fitness & Health Institute of Applied Sciences)
  • Inhaber einer Strategie- und Consultingagentur
  • Zertifizierter Ganzheitlicher Ayurveda Coach (Psychologischer Berater, Ernährungs-Berater, Gesundheits-Berater, Massage Praktiker, Marma Masseur)

www.holistic-sachsenwald.de

YASEMIN MATTHIES

  • zertifizierte Yogalehrerin (500h/BDY-anerkannt)
  • Unterrichtserfahrung seit über 23 Jahren
  • Zertifizierter Ganzheitlicher Ayurveda Coach (u.a.Ernährung, Ayurvedische Manualtherapie, Pflanzenheilkunde, spirituelle Therapieformen)
  • Massagetherapeutin
  • Projektleitung Robinson Events
  • Ausbilderin für das ganzheitliche Bewegungskonzept YONGA® sowie auch für Schulungen im Bereich Yoga & Meditation
  • vielfache Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Yoga, Meditation, Gesundheitssport & Fitness

www.yasemin-matthies.de

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Bikini Island & Mountain Hotel Port de Sóller
Carrer de Migjorn, 2
07108 Port de Sóller, Illes Balears
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+34 971 631700
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