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DAS RETREAT

ASANAS, PRANAYAMA UND MEDITATION.

Während dieser Tage im Frühling auf Mallorca wirst du

- dich dir selbst zuwenden und dich in deiner Ganzheit willkommen heißen

- deinen Körper, Geist und deine Seele nähren

- dein Herz öffnen und Lichtenergie in dein Leben ziehen

- dich lebendig fühlen und deine Yoga Praxis vertiefen

- mit allen Sinnen präsent sein und genießen

- bedeutungsvolle Verbindungen eingehen

- Lebensfreude und inneren Frieden kultivieren

Die Praxis am Morgen stärkt und aktiviert neue Energie in dir. Die Bewegung am Abend beruhigt und entspannt Körper und Geist. Es entsteht Raum in die Tiefe zu spüren und dich mit deiner Essenz zu verbinden.

Ich freue mich auf eine phantastische Zeit mit dir!

Much love, deine Anna

Die Trainerin

Anna Rech

Yoga ist seit 24 Jahren Teil meines Lebens.

Das Anusara®-Lehrertraining 2010 mit Lalleshvari und Vilas Turske in Berlin hat mich dazu bewegt, heute voller Freude Anusara Yoga Inspired® an Dich weiterzugeben. Eine präzise Ausrichtung sowie fließende Sequenzen sind wichtige Bestandteile meines Unterrichts.

Zuvor habe ich jahrelang intensiv Kundalini Yoga praktiziert und 2006 die Ausbildung bei Satya Singh in Hamburg absolviert.

Teacher Trainings im Bereich Hormonyoga, Yogatherapie und Yin Yoga sowie zahlreiche Fortbildungen inspirieren meine Praxis und meinen Unterricht.

Ich möchte immer auch Lernende sein und bleiben. Somit ist es für mich selbstverständlich, dass ich mich kontinuierlich weiterbilde und -entwickele; auch wenn ich weiß: Alles ist bereits da. In mir.

Freude, Authentizität, Intuition, Herz und Empathie sind (meine) Qualitäten, die ich gern mit Dir in Deiner Yogapraxis teilen möchte.

Ich unterrichte Personal, Business, Online Yoga, Workshops und Retreats in meiner Heimatstadt Hamburg und europaweit.

Weitere Informationen findest Du auf meiner Webseite: www.annarech.de

Bei Fragen zum Retreat schreibe mir gern eine mail: [email protected]

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Yoga Retreat | Anna Rech | 11.-15.05.22
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