Yoga & Paint

Das ArtNight x YES YOU ARE Retreat „Yoga & Paint“ ist eine liebevolle Einladung, dich selbst neu zu entdecken.

Zwischen Strand, Sonne und Meer tauchst du in intuitive Malprozesse ein, die deinen inneren Kompass spürbar machen. Jeder Pinselstrich wird zu einem Moment der Achtsamkeit. Jede Farbe zu einem Ausdruck deiner inneren Stimme.

Dich erwarten inspirierende Kreativ-Sessions, Yogapraxis, Breathwork und Zeit, um barfuß am Strand zu spazieren. Dieses Retreat schenkt dir kreative Freiheit – und gleichzeitig die Yogapraxis, die du brauchst, um wieder bei dir im Körper anzukommen.

Dein Retreat-Erlebnis auf Mallorca
Über vier Tage hinweg erschaffen wir gemeinsam einen Raum aus Kreativität, Yoga und Leichtigkeit. Dich erwartet ein harmonisches Zusammenspiel aus:

Kreativ-Sessions:

• Intuitive Malprozesse, die dich sanft aus dem Kopf in Verbindung mit dir bringen

• Farb- und Formexperimente inspiriert vom Meer, der Sonne und dem Strand

• Journaling-Fragen, die deine innere Stimme sichtbar machen

• Raum für eigene Impulse, Ausdruck und freies Malen

Achtsamkeits-Momente:

• Ankommen bei einer schönen Opening-Session

• tgl. Yogapraxis/Meditation/Breathwork

• Achtsame Strandspaziergänge

• Morgen-und Abendroutine