Freu dich auf ein entschleunigtes und dennoch abwechslungsreiches Programm. Von herzöffnenden FaceSpine-Yogastunden über kraftvollen Inside Flow bis hin zu beruhigendem Yin Yoga – hier findest du die perfekte Mischung aus Power und Entspannung. Meditative Einheiten ermöglichen dir, abzuschalten und dich liebevoll um dich selbst zu kümmern.
Besondere Aufmerksamkeit liegt auf der Rückengesundheit und einer positiven Veränderung der Körperhaltung.
Zusätzlich kannst du dir eine individuelle Beratung und Behandlung bei der erfahrenen Osteopathin Carolin Arnold sichern.
Im modernen Ambiente des Bikini Hotels, umgeben von einer inspirierenden Community, kannst du die mediterran-orientalische Küche genießen und in einer stilvollen, entspannten Umgebung direkt am Meer dem Alltag entfliehen.
Dieses Retreat auf Mallorca ist deine Chance, tiefe Verbindungen zu knüpfen, wertvolle Erfahrungen zu sammeln und mit offenem Herzen nach Hause zu gehen.
Anna, Gründerin von Yoga Palais Erfurt, FaceSpine Yoga und dem Namasdays Festival, verkörpert moderne, alltagsnahe Yoga-Praxis. In ihrem Retreat erlebst du eine kraftvolle Kombination aus dynamischen Asanas und meditativen Praktiken, die deine Körperintelligenz stärken und dich tief berühren.
Für Anna ist Yoga Präsenz – HIER und JETZT. Authentisch. Lebendig. Ihr Unterricht fördert Sicherheit, Selbstliebe und innere Stärke. Yoga ist für sie innere Ruhe – verbunden, tief, und im Einklang mit dem Atem
Bikini Island & Mountain Hotel Es Trenc
Carrer Esmeragda, 6
07638 Colònia de Sant Jordi, Illes Balears
Spain
+34 971 65 51 51
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