Eine 5-tägige Reise vom Kopf ins Herz, vom Tun ins Sein.

Eingebettet in die sanften Hügel von Port de Sóller, wo das Meer glitzert, und die Berge atmen, lädt dich dieses Retreat dazu ein, dich ganz deinem Körper, deinem Atem und deiner Seele zuzuwenden.

„Return to you“ ist eine Reise zu dir selbst – getragen von Yoga, bewusster Atmung und Momenten der Stille. Durch dynamische und sanfte Yogapraxen, tiefgehende Breathwork-Sessions und achtsame Rituale öffnest du Raum für Regeneration, Klarheit und inneres Gleichgewicht.

Lass dich vom Rhythmus der Insel tragen, spüre die Energie der Sonne, des Windes und des Meeres – und erinnere dich daran, was es bedeutet, einfach zu sein.

Ein Retreat für alle, die Körper, Atem und Seele wieder in Einklang bringen und mit neuer Lebendigkeit, Weite und Herzenswärme nach Hause zurückkehren möchten.

Was dich erwartet:

• Eine 5-tägige Reise vom Kopf ins Herz, vom Tun ins Sein
• tägliche Yoga-Einheiten: morgens kraftvoll fließend, abends sanft und regenerierend
• transformierende ®Psychedelic Breath Sessions
• Meditation, Pranayama, Yoga Nidra
• Reflexion & Journaling, Austausch und Verbindung
• gemeinsame Aktivitäten (optional) sowie genug Freiraum für deinen persönlichen Rückzug
• gutes Essen, Sonne, Strand & Meer

„Return to You“ ist eine Einladung, zurückzukehren –
zurück in deinen Körper, in dein Herz, in die Essenz dessen, was du bist.

Fünf Tage, in denen du dich erinnerst, wie es sich anfühlt, wirklich präsent zu sein.

• Wie dein Atem dich trägt
• Wie dein Körper dein Zuhause ist
• Wie Stille spricht, wenn du lauschst

Dieses Retreat ist für alle offen, die Yoga, Atem und Bewusstseinspraxis lieben.
Für Menschen, die loslassen, auftanken und sich selbst auf einer tieferen Ebene begegnen möchten.

Jeder Tag führt dich ein Stück weiter – durch die Schichten deines Seins, von der Erde bis in die Weite.
Eine Reise in fünf Etappen: Ankommen – Fließen – Öffnen – Befreien – Sein.

Ganz gleich, ob deine Yogareise erst beginnt oder ob du schon erfahrene*r Yogi*ni bist, dieses Retreat richtet sich an alle Yogalevels und lädt dich ein, genau so zu kommen, wie du bist.

Falls du körperliche Einschränkungen hast, schwanger bist, oder bspw. von Epilepsie, Panikattacken, Schizophrenie, Herzleiden oder Asthma betroffen sein solltest, bitten wir dich, vor deiner Anmeldung mit Tatjana und Heike in Kontakt zu treten. In einem achtsamen Austausch könnt ihr gemeinsam schauen, ob und wie eine Teilnahme für dich passend und unterstützend gestaltet werden kann. Auch bei allen anderen Fragen rund um das Retreat sind die beiden gerne für dich da – melde dich einfach per E-Mail an: tatjana.me.yoga@gmail.com, heike.mauch1@gmx.de

Wir begleiten dich mit Herz und Leidenschaft auf dieser Reise zu dir selbst. Deine Matte wartet.