Das Retreat
Fit und gestärkt in den Herbst
- Pilates als effektives Ganzkörpertraining erleben
- Durch präzises, effektives Training die Muskulatur des gesamten Körpers stärken
- Rumpfkontrolle und Core-Training
- Stretching für Geschmeidigkeit und Wohlbefinden
- Körper und Geist in Form bringen
- Gemeinschaft mit anderen oder Ruhe alleine genießen
- Kraft tanken für den Herbst
Detaillierte Infos & Preise:
Die Trainerin
Susanne Brauer
- Mutter von zwei Kindern
- Passionen: Pilates, Yoga und Reisen
- seit 2010 Pilates in privatem Personal Training und Gruppenkursen
- seit einigen Jahren auch auf Retreats weltweit an Lieblingsorten.
- Seit 10 Jahren Inhaberin vom Yoga & Pilates Studios in Potsdam
- Ausbildung bei Polestar in Berlin und Miami
- Dozentin von Pilates Teacher Trainings
- Yogaerfahrungen hauptsächlich im Spirit Yoga Berlin und auf Bali
- Abwechslungsreiche Sessions: Oft kraftvoll, dynamsich, aber auch sanft und achtsam und somit insgesamt stärkend und wohltuend.
- Ihre Klassen sind präzise und klar angeleitet
Das Package
Pro Person im DZ 1.358 € | EZ 1.733 €
reservations.portdesoller@bikini-hotels.com Stichwort
Pilates-Retreat, PDS, Susanne Brauer, 01.-05.10.26
Find Your Flow
Unsere Yoga, Pilates & Fitness-Retreats auf einen Blick
Bikini Island & Mountain Hotel Port de Sóller
Carrer de Migjorn, 2
07108 Port de Sóller, Illes Balears
Spanien
+34 971 631700
info.portdesoller@bikini-hotels.com
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