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Das Retreat

Sun & Happy soul

Du sehnst dich nach Sonne und möchtest deine Lebensenergie in vollen Zügen spüren? Dann ist unser SUN & HAPPY SOUL Retreat genau das Richtige für dich.

Genieße 5 Tage voller Yoga, Achtsamkeit & Wellness in wunderbarer Natur im wunderschönen Bikini Hotel mit einzigartigem Blick auf die Bucht von Port de Soller. Hier kannst du neue Kraft tanken, relaxen, die umwerfende Natur der Insel genießen.

Miriam & Denise bieten dir täglich einen guten Mix aus dynamischen und ruhigen Yogaeinheiten, morgendliche Meditation- und Pranayama Sessions, eine Laufeinheit am Strand sowie eine Kakaozeremonie zum Reflektieren und Fokussieren.

Lasse deinen Alltag bewusst hinter dir. Widme dich ganz DIR und DEINEN Bedürfnissen und finde deine innere Balance.

Die Trainerinnen

Miriam Zech & Denise Kluck

Miriam Zech praktiziert und unterrichtet seit vielen Jahren Yoga und ist mit über 450h in unterschiedlichen Yogastilen zertifiziert. Als Berliner Pflanze lebt Miriam mit Familie in Berlin und betreibt dort mit ihrer Business Partnerin ihr eigenes Yogastudio EVERY DAMN DAY YOGA.

Ihre Erfahrung aus dem klassischen Hatha Yoga in Kombination mit dem floworientierten Strala Yoga Stil bringen eine gute Mischung aus Ausrichtung und bewusster Körperwahrnehmung in ihre Stunden. “Yoga heilt die Seele”, sagt man – daher ist es Miriam sehr wichtig in ihren Klassen den Spaß an der Bewegung und die bewusste Verbindung von Körper und Atem in den Vordergrund zu stellen.

Genauso viel Wert wie auf Dynamik, legt Miriam aber auch auf restorative Einheiten, um mehr Achtsamkeit und Bewusstsein für den eigenen Körper sowie für die Außenwelt zu erfahren.

Denise Kluck ist ebenfalls waschechte Berlinerin und seit ihrer Kindheit fortwährend an diversen Sportarten interessiert. Denise ist zertifizierte Hatha und Aerial Yoga Lehrerin und unterrichtet beide Stile bei EVERY DAMN DAY YOGA in Berlin.

In ihrem Unterricht legt sie viel Wert auf eine präzise und sichere sowie auf den Kenntnisstand der Yogis angepasste Ausführung der Asanas, die sie mit viel Spaß und Leidenschaft vermittelt. Ihr Interesse und Begeisterung für Pranayama (Atemübungen) fließen ebenfalls in ihre Yogastunden ein.

Weitere Informationen: https://everydamndayyoga.de

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Bikini Island & Mountain Hotel Port de Sóller
Carrer de Migjorn, 2
07108 Port de Sóller, Illes Balears
Spain
+34 971 631700
[email protected]